Aunque tal parece que algunos de estos productos de belleza funcionan un poco para mantener una apariencia más joven, lo que en realidad determina factores relacionados al envejecimiento en una persona es su ADN y su estilo de vida.
Nuestros genes tienen influencia en el proceso de envejecimiento y no podemos evitarlo, específicamente, tienen influencia en cuanto a como el cuerpo mantiene sus células. Además, el examinar otros genes por ADN también ayuda a detectar otras enfermedades que afecten el proceso de envejecimiento.
Recientemente, ha surgido una gran popularidad en el consumo de anti-oxidantes en vitaminas y comidas. Muchas personas creen que esto le ayudara en el proceso de envejecimiento.Sin embargo,honestamente,la mejor defensa en contra del proceso de envejecimiento es tomar precauciones en nuestro estilo de vida diario.
Los daños causados por un estilo de vida desordenado y dañino es lo que resulta en alterar los resultados del proceso de envejecimiento y cuán rápido ocurre.
Las pruebas de ADN pueden revelar nuestra pre-disposición genética al envejecimiento prematuro. Sin embargo, un estilo de vida de consumo de comidas saturadas en grasa, alcohol, cigarrillos, y el vivir una vida sedentaria tendrá como consecuencia un envejecimiento prematuro.
La mejor manera de ayudarnos en el envejecimiento prematuro y mantener la vitalidad del cuerpo es limitar exponernos a factores dañinos en el medio ambiente, hábitos tóxicos y el adaptarnos a una dieta balanceada y ejercicio.
A través de pruebas por ADN, podemos aprender acerca del proceso de envejecimiento y como manejarlo. Pero para evitar envejecernos prematuramente, lo más importante es mantener un estilo de vida saludable.
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